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一般久坐不黑天。當然，用通俗的說法，很多人把一天坐9個小時以上稱為久坐。一般坐2個小時以上不站起來不改變坐姿就認為是久坐。久坐容易引起血液循環障礙、腰椎間盤突出等危害，要多加注意。建議坐2小時后要站起來，有利于血液循環，減少久坐的危害。
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回答時間：2023-03-22 14:10:53
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